社交需要(社交需要包括友情爱情以及归属方面的需要)

威武短视频 2022年07月13日 11:48 186 威武短视频

目前应该是有很多小伙伴对于社交需要方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与社交需要包括友情爱情以及归属方面的需要相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。

上行读书笔记5 如何保持良好的社交关系

一、什么是高情商

情商：一方面是识别对方情绪的能力，另一方面是控制自己情绪的能力。

情商高低取决于两个方面：1、使用了多少注意力，对人使用了多少注意力的多寡，决定了你会不会忽略他的感受。2、共情能力的高低。要理解对方的感受就得有共情的能力，设身处地的去理解别人的当时的感情。这样就可以控制自己的情绪。理解他人。共情可以练习，练习方法：行为—镜像模拟对方情绪—推己及人。

二、你的人设是什么？

当别人对你有印象后，别人对你就有预期。当别人的预期高的时候，你办不到别人就会感到失落，当别人预期低，你却能办到，别人就会感觉高兴。所以刚刚开始的时候不要给别人太高的预期。

刚开始设立自己的人设标签的时候就不要太过于吹牛，届时办不到会导致人设的崩塌。

三、如何成为靠谱的人？

靠谱的人注意两个方面

1、不给别人过量的预期，能就是能，试试就是试试，不能就是不能。

2、按阶段，按时间汇报事情完成进度，让对方感觉在掌控之中，让他对事情有正确的预期。

做到这两点，一般人都会觉得靠谱了。

四、提高自己的社交能力

社交能力的提高，首先要破除心理障碍。然后掌握三个技巧

1、主动吸引。百花香蜂蝶自来，提升自己的个人价值个人能力，自然能吸引到一群人。

2、朋友介绍。两个陌生人之间通过6个朋友的介绍就会发现是朋友的朋友。现在社交网络更加发达，可能2个或者3个就可以连通两个陌生人。所以朋友介绍的力量是非常强大的。有朋友牵线搭桥，两个人之间的关系能快速升级。

3、主动提供价值，每个人都有自己的价值，社交就是价值的交换。主动提供自己的价值给别人，或者帮助别人解决问题，你们之间就不再会是点头之交了。让对方先获益，后续就是价值的等价交换了。

五、维护自己的超级节点

超级节点，就是通过这个节点（社交高手）可以联系到各种需要的人。要么自己成为超级节点，要么就好好维护好自己的超级节点。当自己不愿或者不能成为超级节点的时候，记得要花80%的时间维护好你认识的超级节点，这样你的社交就不会拖后腿。

本文结束，以上，就是社交需要，社交需要包括友情爱情以及归属方面的需要的全部内容了，如果大家还想了解更多，可以关注我们哦。

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