首页 威武短视频文章正文

找足三里最笨的方法(找足三里最笨的方法图片)

威武短视频 2022年07月20日 10:18 202 威武短视频

目前应该是有很多小伙伴对于找足三里最笨的方法方面的信息比较感兴趣,现在小编就收集了一些与找足三里最笨的方法图片相关的信息来分享给大家,感兴趣的小伙伴可以接着往下看,希望会帮助到你哦。

相信很多朋友都会有腰痛腿疼的毛病,不管是坐久了导致的还是早年劳作过度导致的,肯定都会希望在疼痛的时候有办法缓解一下。

找足三里最笨的方法(找足三里最笨的方法图片)

那么究竟敲打哪一个穴道,就可通治腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损呢?

它就是大腿上的伏兔穴。

敲打伏兔穴为什么能治好腰疼腿疼呢?

先来了解一下腰腿疼是什么造成的吧。

腰腿疼的原因

一般来说大部分腰腿疼的原因多是由虚寒、肾虚着凉而造成的,也有少部分是外伤而致。

人的很多部位都可能出现疼痛,其原因可能是多种多样,但归根到底是由于气血运行不畅而造成,因此学过中医的人经常会说:痛则不通,通则不痛.

伏兔穴是足阳明胃经上的穴位,胃经多气多血,气血活了,腰部就能得到濡养,而刺激伏兔穴就能加强气血的运行,让腰部的神经经络得到濡养,这样就马上能够解除疼痛。

在股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上。

学过针灸的人,都知道中国有个针灸大师贺普仁,贺老根据自己多年临床实践经验积淀,在治疗腰椎间盘突出上就取一个穴:

它就是伏兔穴.

贺老把伏兔穴称为三奇穴,奇特、奇异、奇效,姿势奇特、穴位奇异、效果奇效。

怎么敲打伏兔穴呢?

很简单,用拳头直接敲打伏兔穴即可,最好用拳头的小指头那一面敲打,因为小指头上面有个后溪穴,而后溪穴也是治疗颈肩腰腿痛的一个奇穴,这样,就可一举两得,每次敲打36下就可了,如果大腿比较粗或肌肉比较僵硬的话,第一步先不要敲打,先放松再敲在股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上。打,否则效果不好。

伏兔穴的位置取穴方法:

用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下,中指的底下位置就是伏兔穴。(股前外侧,髌底上六寸,髌前上赫与髌底外侧线端的连线上)

另外要记住的是,敲打伏兔穴要跪着敲打,为什么呢?

因为站着这个穴就不存在了,必须跪着,伏兔穴才会出现,用特定的姿势,来取这个特定的穴位,才能收到特定的效果。


另外伏兔穴和其他穴位合作也会有事半功倍的效果,大家可以试试。

1.下肢麻痹、瘫痪:伏兔配肾俞、环跳、委中、阳陵泉、三阴交。

2.腿痛:伏兔配髀关、风市、阳陵泉、膝眼、足三里、地机、丰隆、悬钟。

3.腿足痛:伏兔配解溪、太溪、申脉等穴。

4.脚气:伏兔配风市、足三里、绝骨、犊鼻、上巨虚、商丘等。


我是医行医意,每天分享中医知识,喜欢的话,可以点击右上角的红色关注!

您的点赞与关注就是对我最大的鼓励!

本文结束,以上,就是找足三里最笨的方法,找足三里最笨的方法图片的全部内容了,如果大家还想了解更多,可以关注我们哦。

发表评论

备案号:陕ICP备2022006270号-2 网站地图强力收录 威武短视频