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高考励志短视频15秒 :越临近高考越喜欢胡思乱想,怎么办?

威武短视频 2022年08月15日 12:03 154 威武短视频

这是一个好问题,来说说我的经验。

在临近高考1个月的时候是会胡思乱想,其实本质的原因是你的期望太高,所以给你一个非常好的解决方法,憋气水疗法,具体操作如下:

高考励志短视频15秒
:越临近高考越喜欢胡思乱想,怎么办?

1. 温水一盆,毛巾

2. 脑袋扎入盆中持续15秒,请不要多于15秒,尝试背诵一首唐诗

3. 脑袋拔出,擦干,休息1分钟

4,持续7-10 次

这个时候,你的心情会好很多,可以试验一下

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