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多宝鱼清蒸的做法视频 :清蒸多宝鱼怎么做好吃?

威武短视频 2022年07月30日 05:12 86 威武短视频

大家好!我是食美食韩韩,清蒸多宝鱼咋做好吃?清蒸多宝鱼是广东人最家常的一道菜,也是我比常做的一道菜,因为鱼含有丰富的蛋白质,所以多吃鱼健脾有营养,而多宝鱼又是肉斤最嫩滑鱼骨比较少的一种鱼,所以也比较受欢迎。那么来说说我日常清蒸多宝鱼的做法吧,首先准备食材:有:多宝鱼1条、葱丝、葱段、红椒丝、姜片适量,蒸鱼豉油3匙

步骤1、多宝鱼宰杀去内脏,洗净沥干水份;

多宝鱼清蒸的做法视频
:清蒸多宝鱼怎么做好吃?  第1张

步骤2、盘内放几根葱段和姜片使鱼和盘子之间有空隙,可以使蒸气流通;

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:清蒸多宝鱼怎么做好吃?  第2张

步骤3、在鱼身划几道柳叶刀,撒少许盐、白糖提鲜,上面放入葱段和姜片;

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:清蒸多宝鱼怎么做好吃?  第3张

步骤4、锅中烧开水,放入锅中蒸8~9分钟,时间不要太长,否则鱼肉蒸老不好吃;

步骤5、鱼蒸熟出锅,去掉鱼身的葱段,放上葱丝、红椒丝,浇上烧熟的热油,再淋上适量蒸鱼豉油即可。

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:清蒸多宝鱼怎么做好吃?  第4张

一道好吃又营养的清蒸多宝鱼就完成了。

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