菠萝饭的做法视频 :刚买了一个囫囵的菠萝，想做鸡丁菠萝饭，怎么做好吃？

微博实时号购买 2022年07月30日 14:39 75 威武短视频

您好，我是熙阳，很高兴回答你的问题。菠萝具有养胃健脾，开胃消食等功效。含有丰富的营养，是一种养生价值很高的食物。用它和鸡肉、米饭制成的菠萝饭，真是色香味俱全的美食，因此有许多朋友喜欢吃鸡丁菠萝饭。下面就给你介绍这道美食的制作方法和步骤。

需要食材：菠萝一个、鸡胸肉一片、胡萝卜适量、米饭适量、洋葱半个、食盐适量、白胡椒粉少许、新鲜豌豆适量

制作步骤：

1、菠萝从三分之一处切开，用勺子把果肉掏出，一部分切成小粒备用。

2、鸡肉洗净切成小粒。胡萝卜切粒、洋葱切粒。都装盘备用。

3、鸡丁装入碗中，放盐、白胡椒粉抓匀腌制十分钟。

4、锅中放油，油温五成热时，放入腌好的鸡丁炒散，铲出备用。

5、锅中留油，先把洋葱粒放入爆香，接着放入胡萝卜、豌豆和煮好的米饭，撒入适量盐，用小火把饭炒散。

6、炒散后开大火把鸡丁、菠萝粒倒入锅中快速翻炒，二十秒后关火。把炒好的饭装入菠萝壳内即可。

菠萝饭的做法视频
:刚买了一个囫囵的菠萝，想做鸡丁菠萝饭，怎么做好吃？第1张

一道营养丰富、香甜美味的鸡丁菠萝饭就完成了。喜欢熙阳的朋友，请关注、评论。如果还有关于美食方面的问题，请留言，我会尽心的去解答。谢谢大家！

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